Tag: Zdrowe jedzenie

Ziemniaki nadziewane suszonymi grzybami – Wyjątkowe danie na każdą okazję

Smakowite ziemniaki nadziewane suszonymi grzybami – Przepis krok po kroku Nasz przepis na ziemniaki nadziewane suszonymi grzybami to połączenie intensywnego smaku grzybów z delikatnością ziemniaków. Sprawdź, jak w prosty sposób przygotować to wyjątkowe danie, które zaskoczy Twoje podniebienie! Składniki: Instrukcje (kilka kroków): Ziemniaki nadziewane suszonymi grzybami to smakowite danie, które […]

 
kotlety mielone z królika

Przepis na kotlety mielone z królika – Zdrowa i Delikatna Alternatywa

Składniki: Instrukcje – jak zrobić kotlety mielone z królika Krok 1: Przygotowanie mięsa: Krok 2: Dodawanie składników: Krok 3: Wzmacnianie smaku: Krok 4: Formowanie kotletów: Krok 5: Smażenie kotletów: Krok 6: Podanie: Krok 7: Zachęta do interakcji: Zdrową alternatywą mięsa króliczego może być wiele innych źródeł białka pochodzenia zwierzęcego oraz […]

 

Przepisy na kapustę kiszoną

Jak Zrobić Kiszoną Kapustę: Tradycyjny Przepis Krok po Kroku Krok 1: Przygotowanie Kapusty Usuń zewnętrzne liście kapusty. Pokrój główkę na cienkie paski, usuwając twardą część środka. Krok 2: Solenie Kapusty W dużej misce umieść warstwę pasków kapusty. Posyp solą. Powtarzaj warstwy, posypując solą na każdą. Pozostaw na 10-15 minut, aż […]

 
Żurek sląski

Tradycyjny żurek śląski – Przepis krok po kroku z nutką osobistego smaku

Przepis z wyjątkową nutką autora Nasz przepis na żurek śląski z nutką Swojego smaku to hołd dla tradycji i osobistej kreatywności. Odkryj, jak przygotować to wyjątkowe danie, które zachwyci Twoje podniebienie! Składniki: Instrukcje (kilka kroków): Żurek śląski Składniki: Przygotowanie: Ta potrawa to jedna z najstarszych śląskich zup. Gotuję się ją […]

 
marmolady

Marmolady

Marmolada jest to przecier owocowy zagęszczony przez gotowanie z cukrem na gęstą i łatwo rozsmarowującą się masę albo na masę skrzepłą która zachowuję po zastygnięciu kształt naczynia oraz dającą się kroić w kawałki. Używamy ich do smarowania chleba, do knedli czy naleśników a także do nadziewania wypieków domowych jak bułeczki […]

 
kluski z ciasta ziemniaczanego

Kluski z Ciasta Ziemniaczanego – Przepis na Domowe Kluski Schabowe

Pyzate Kule z Ziemniaczanego Ciasta: Tradycyjny Przepis na Domowe Kluski Składniki: Instrukcje: Wskazówki dotyczące podania: Podsumowanie: Kluski z ciasta ziemniaczanego to doskonały dodatek do wielu dań głównych. Nasz prosty przepis pozwoli ci przygotować puszyste i aromatyczne kluski, które zachwycą twoich gości. Wypróbuj ten przepis już dziś i ciesz się tradycyjnym […]

 
sałatka wielowarzywna gyros

Sałatka wielowarzywna Gyros – Przepisy kulinarne

Sałatka wielowarzywna Gyros – Przepis na sałatkę Gyros – Gyros – Jak zdrowo się odżywiać? Sałatka wielowarzywna Filety z kurczaka myjemy i kroimy w kostkę. Na patelni rozgrzewamy 4 łyżki oleju. Wrzucamy mięso i posypujemy przyprawą kebab lub gyros. Smażymy mięso kilka minut mieszając na złoty kolor. Odstawiamy do ostudzenia, […]

 
Przepisy na potrawy z ryb

Przepisy na potrawy z ryb

Smakowita Potrawa z Ryb – Przepis na Duszoną Makrelę z Warzywami Duszone Ryby z Nutą Świeżości Duszone ryby to doskonały sposób na cieszenie się smakiem morskich skarbów w zdrowy i aromatyczny sposób. Nasz przepis na duszoną makrelę z warzywami pozwoli Ci odkryć pełnię smaku ryb w połączeniu z bogactwem warzywnych […]

 
Przepis na jajecznicę

Jajecznica na Śmietanie ze Szczypiorem – Pyszny i Sycący Przepis

Składniki: Instrukcje: Jajecznica na śmietanie ze szczypiorem to doskonałe śniadanie dla miłośników delikatnych smaków. Kremowa konsystencja śmietany i puszysta jajecznica łączą się, tworząc aromatyczną ucztę. Świeży szczypiorek nadaje potrawie nutkę świeżości, a smak jest subtelny i wykwintny. Nasz prosty przepis krok po kroku pozwoli Ci wyczarować ten wyjątkowy posiłek w […]

 

Kotlety z kaszy gryczanej – przepisy kulinarne

Kotlety z kaszy gryczanej – przepis na potrawy z kasz Potrawy z kasz – kotlety z kaszy gryczanej – przepis na potrawy  z kasz – kasze gryczane – kasza jęczmienna Wszystkie kasze ze względu na dużą wartość odżywczą powinny zajmować w naszym żywieniu jedno z pierwszych miejsc. Zazwyczaj przyczyną rzadkiego […]

 

Drożdże i ich znaczenie przy wyrobie wina

Drożdże i ich znaczenie przy wyrobie wina Dla wywołania fermentacji alkoholowej potrzebne są drobnoustroje zwane drożdżami, które przerabiają cukier zawarty w moszczu na alkohol i dwutlenek węgla. Dwutlenek węgla jako gaz uchodzi w powietrze, natomiast alkohol pozostaje w winie nadając mu zapach, smak i trwałość.Drożdże i ich znaczenie przy wyrobie […]

 

Pyszne krokiety

Krokiety z grzybami,przepis na krokiety , krokiety z barszczem,przepis na krokiety z mięsem- pyszne krokiety   Wydruk przepisu Krokiety Czas przygotowania 1 godzina Czas oczekiwania 1 godzina Porcje Składniki Ciasto na naleśniki 50 dkg mleka4 sztuki jajka2 szklanki mąki1 porcja oleju do smażenia1 porcja soli do smaku Farsz do krokietów 50 […]

 
kotlety schabowe z cebulą

Smakowite Kotlety Schabowe z Cebulą | Przepis i Porady

Kotlety schabowe z cebulą to aromatyczne danie, które doskonale sprawdzi się na każdą okazję. Cebula dodaje smaku i soczystości mięsu, a chrupiąca panierka nadaje kotletom wyjątkowego charakteru. Oto nasz przepis na te pyszne kotlety schabowe oraz kilka praktycznych wskazówek. Składniki: Instrukcje: Podawaj kotlety schabowe z cebulą na gorąco, najlepiej z […]

 

Brokuły z masłem – przepis na brokuły

Brokuły z masłem – przepis na brokuły 3 duże brokuły sól cukier 3 dkg tartej bułki 10 dkg masła Brokuły obieramy z liści, dokładnie myjemy i na krótko wkładamy do zakwaszonej wody. Gotujemy na odkrytym garnku w osolonej wodzie z dodatkiem cukru. Miękkie kalafiory odcedzamy, polewamy stopionym masłem i posypujemy […]

 
przepisy kulinarne

Przepisy kulinarne – Praktyczna kuchnia.pl

 To blog o pożywieniu dającym energię do pracy .Gospodyni dbająca o zdrowie swej rodziny przyrządza pożywienie nie tylko smacznie, lecz również starannie i czysto. Pożywienie przyrządzone niestarannie z brudnych produktów przechowywanych w komorach lub w piwnicach – może być zakażone najróżniejszymi niewidzialnymi zarazkami, niebezpiecznymi dla ludzi. Przy nieuważnym przyrządzaniu łatwo […]

 
Fasolka po bretońsku

Fasolka po bretońsku w sosie pomidorowym – Przepis

Czas gotowania fasoli zależy od jej rodzaju oraz tego, czy jest świeża, suszona czy mrożona. Oto ogólne wskazówki dotyczące czasu gotowania fasoli: Pamiętaj, że czas gotowania fasoli może się różnić w zależności od indywidualnych preferencji dotyczących stopnia miękkości fasoli. Warto próbować próbek fasoli podczas gotowania, aby uzyskać idealną konsystencję. Ponadto, […]

 
gulasz wieprzowy z jarzynami

Gulasz wieprzowy z jarzynami

Przepis na Gulasz wieprzowy z jarzynami  Składniki: 40 dkg wieprzowiny 1 kg jarzyn sezonowych 10 dkg cebuli 5 dkg tłuszczu 4 dkg mąki sól,pieprz. Potrawę  możemy przyrządzić z każdego mięsa, biorąc zamiast wieprzowiny tą samą ilość baraniny lub wołowiny czy cielęciny. Mięso myjemy, krajemy w kostkę, oprószamy mąką, obsmażamy na […]

 

Rydze smażone

Rydze smażone – Przepis na rydze – suszenie grzybów  1 kg rydzów,  10 dkg cebuli,  sól,  pieprz,   6 dkg tłuszczu. Mizeria Rydze smażone – przepis na rydze – przepisy kulinarne Oczyszczone rydze dokładnie płuczemy, kroimy w ćwiartki. Na rozgrzany tłuszcz wkładamy osączone z wody grzyby i drobno posiekaną cebulę. […]

 

Odżywianie przy chorobach przewodu pokarmowego

Odżywianie przy chorobach przewodu pokarmowego, wątroby,nerek,naczyń krwionośnych,chorobie wrzodowej Kamica nerkowa Przy kamicy nerkowej wykluczamy całkowicie lub ograniczamy produkty, które mogą się stać przyczyną tworzenia kamieni. Wykluczamy więc podroby, ryby, śledzie, bób, fasolę,groch, soczewice,orzechy, kakao, czekoladę. Podstawą diety stanowią: mleko, jarzyny, owoce, ziemniaki. Płynów podajemy nie mniej niż półtora litra na […]

 
Surówka z marchwi, chrzanu i jabłek

Surówka z marchwi, chrzanu i jabłek

Marchew i chrzan obieramy, płuczemy i rozdrabniamy na tarce do ziemniaków. Obrane jabłka rozdrabniamy na grubej tarce surówkowej. Doprawiamy sola i cukrem. Przed podaniem zalewamy dobrą śmietaną. Możemy podać także bez. 35 dkg marchwi 10 dkg chrzanu 25 dkg jabłek sól cukier 15 dkg śmietany Witaminy – składniki pożywienia niezbędne […]

 
Sałatka z czerwonej kapusty i jabłek

Sałatka z czerwonej kapusty i jabłek

Sałatka z czerwonej kapusty i jabłek Składniki: 90 dkg czerwonej kapusty, 25 dkg kwaśnych jabłek, 10 dkg cebuli, 3 dkg oleju, cukier, ocet, sól. Sposób przyrządzenia: Drobno poszatkowaną kapustę wrzucamy na wrzącą wodę, obgotowujemy,, odcedzamy i polewamy octem w celu zakwaszenia i przywrócenia koloru. Następnie mieszamy w drobno posiekaną cebulę […]